4 Variasi Permainan Bola Basket

[ad_1]

Bola basket tidak hanya harus diatur secara ketat aturan main di lapangan kayu dalam ruangan. Sebenarnya ada banyak variasi berbeda pada game yang membawa bola basket ke tingkat yang baru.

Variasi adalah salah satu hal yang membuat bola basket seperti olahraga populer. Dengan semua cara untuk bermain game, tidak mengherankan jika orang-orang di seluruh dunia memainkan permainan ini. Itu benar tidak peduli siapa mereka, berapa usia mereka atau keterbatasan apa yang mungkin mereka miliki secara fisik.

Game Variasi 1: Basket Kursi Roda

Bola basket kursi roda, seperti namanya, dimainkan di kursi roda. Kursi-kursi dirancang khusus agar mereka bergerak dengan cepat dan mudah ke pengadilan. Mereka juga dibuat agar pemain bisa lincah, sama seperti pemain dalam basket tradisional.

Kursi roda basket adalah olahraga yang serius yang diatur oleh International Wheelchair Basketball Federation (IWBF).

Game Variasi 2: Basket Air

Bola basket air, seperti namanya, dimainkan dalam air. Ini bisa menjadi rekreasi atau sebagai tim olahraga yang diatur. Dalam bola basket aturannya sedikit berbeda. Aturan untuk basket air menggabungkan aturan untuk basket pengadilan tradisional dan polo air. Jelas tidak ada dribbling yang terlibat dalam bola basket air.

Game Variasi 3: Basket Pantai

Bola basket pantai dimainkan di pantai dan sangat berbeda dari jenis bola basket lainnya. Itu tidak ketat dan lebih dari permainan fisik daripada bola basket.

Bola basket pantai dimainkan di lapangan melingkar tanpa alas di ring. Tidak ada dribbling karena terlalu sulit di atas pasir. Bola dipindahkan ke pengadilan bukan dengan melewati atau 2 ½ langkah. Juga tidak ada batas di bola basket pantai.

Game Variasi 4: Bola Basket Informal

Bola basket informal sebenarnya bukan nama sebenarnya untuk jenis bola basket, tetapi digunakan di sini untuk hanya menggambarkan jenis bola basket yang kebanyakan orang mainkan – bola basket di mana Anda hanya bermain untuk bersenang-senang dari olahraga. Jenis terbaik!

Bermain informal dapat memiliki aturan yang Anda suka, selama semua orang bermain setuju dengan mereka. Bahkan mungkin tidak ada permainan yang teratur, tetapi orang-orang hanya membuat keranjang dan bersenang-senang.

Bola basket adalah olahraga yang sangat fleksibel. Ini dapat dimainkan hampir di mana saja dan bagaimanapun juga Anda bisa bayangkan. Bahkan, itu mungkin telah dimainkan hampir semua yang bisa dibayangkan karena itu adalah olahraga yang populer. Hal tentang bola basket yang tetap sama adalah membuat keranjang. Setiap variasi olahraga melibatkan bola dan keranjang dengan tujuan utama adalah untuk mendapatkan bola melalui keranjang untuk mencetak gol.

Jadi, tidak peduli bagaimana Anda bermain bola basket itu adalah cara yang benar selama Anda memiliki bola dan lingkaran. Anda dapat bermain dengan cara apa pun yang terasa terbaik untuk Anda dengan peraturan apa pun yang Anda inginkan. Anda dapat bermain dengan pemain sebanyak yang Anda inginkan di pengadilan jenis apa pun yang Anda inginkan. Intinya adalah bahwa Anda hanya bersenang-senang saat Anda melakukannya.

[ad_2]

Lima Variasi Cara Melakukan Crossover Dalam Bola Basket

[ad_1]

Ada berbagai cara untuk melakukan crossover. Situasi yang berbeda membutuhkan variasi yang berbeda, itulah sebabnya mengapa penting untuk dapat melakukan lebih dari satu variasi pengguliran crossover.

Setelah Anda dapat melakukan variasi crossover ini, Anda akan menjadi kekuatan yang harus diperhitungkan kapan pun Anda memiliki bola basket di tangan Anda.

1. Crossover Sederhana- Ini adalah pengguliran silang sederhana tetapi bisa sangat efektif tergantung pada situasi Anda menggunakannya. Untuk melakukan gerakan ini Anda hanya akan menyeberangi bola basket dari satu sisi ke sisi lain. Tidak ada yang suka dengan langkah ini, Anda hanya ingin mendapatkan bola dari satu tangan ke tangan yang lain.

2. Crossover Cepat- Ini sama dengan crossover sederhana kecuali Anda ingin melakukan ini secepat mungkin untuk menangkap pembela Anda lengah. Langkah ini benar-benar efektif ketika Anda bergerak dengan bola basket dan Anda ingin melewati bek yang ada di depan Anda.

3. Pembunuh Crossover- Gerakan crossover ini digunakan ketika Anda ingin masuk ke keranjang dan Anda dihadapkan dengan pemain belakang yang tangguh. Untuk melakukan gerakan ini, yang perlu Anda lakukan adalah menambahkan bahu, kaki, dan kepala bergetar ketika Anda melakukan crossover untuk membodohi bek Anda dengan berpikir Anda akan pergi ke satu arah ketika Anda benar-benar pergi ke arah lain. Jadi, jika Anda memiliki bola basket di tangan kanan Anda, Anda akan melakukan pundak, kepala dan kaki palsu yang membuat bek Anda berpikir Anda akan benar dan kemudian Anda akan menyeberang bola ke tangan kiri dan mengemudi ke kiri.

4. Antara Kaki Crossover- Variasi crossover ini membawa dua gerakan bersama untuk menciptakan satu gerakan yang hebat. Untuk melakukan gerakan ini, Anda akan menggiring bola basket di antara kaki kanan Anda dan kemudian menyilangkan bola basket di depan Anda ke tangan kiri Anda. Anda juga dapat melakukannya dengan menggiring bola basket di antara kaki kiri Anda dan kemudian menyeberangi bola basket ke tangan kanan Anda.

5. Ganda crossover- Ini adalah langkah yang dapat Anda gunakan untuk benar-benar mengubah hal-hal di pembela Anda. Alih-alih melakukan satu crossover dribble Anda dapat melakukan dua dribel crossover berturut-turut untuk melewati pertahanan.

Ini adalah lima variasi crossover yang dapat Anda tambahkan ke gudang serangan ofensif Anda. Menggunakan gerakan crossover sederhana dengan sendirinya sangat efektif, tetapi bayangkan saja jumlah kerusakan yang dapat Anda lakukan untuk pertahanan dengan lima variasi dari langkah yang sama.

Gunakan gerakan ini untuk membawa game Anda ke level berikutnya tetapi jangan berhenti di situ. Ada banyak gerakan lain yang dapat Anda mulai gunakan segera hari ini untuk menghancurkan pesaing Anda.

[ad_2]

AAU Basketball – Keuntungan Terbesar dan Risiko Tersembunyi dari Tim Basket AAU

[ad_1]

Pentingnya basket AAU telah melampaui dunia bola basket sekolah menengah. Ini telah mengubah bagaimana para pemain sekolah menengah mendapatkan beasiswa basket perguruan tinggi. Jika Anda ingin memberi diri Anda kesempatan terbesar untuk berhasil dalam dunia bola basket yang keruh di masa kini, mulailah dengan memahami kebenaran-kebenaran ini.

Sayangnya, basket SMA telah mengambil kursi belakang ke AAU. Secara umum, sekolah menengah memang menawarkan lingkungan yang lebih baik untuk tumbuh sebagai pemain bola basket (tergantung pada pelatih). Lebih banyak praktik, tim kimia yang lebih baik, pemahaman yang lebih dalam tentang konsep bola basket, keterlibatan masyarakat, mewakili sekolah Anda, dll.

Masalah terbesarnya adalah – musim SMA adalah selama musim kuliah.

Pelatih kepala perguruan tinggi tidak terfokus pada perekrutan selama bulan-bulan ini. Mereka tidak bisa. Setiap pelatih di tingkat perguruan tinggi sangat kompetitif dan berdedikasi. Mereka terus-menerus fokus pada tim mereka sepanjang musim, dan jika mereka tidak, mereka akan kehilangan permainan … dan kemudian pekerjaan mereka.

Setelah musim kuliah berakhir, fokus utama mereka berubah menjadi perekrutan. Pelatih perguruan tinggi tahu merekrut adalah urat nadi tim mereka. Jika mereka tidak memiliki bakat, karier kepelatihan mereka akan berumur pendek.

Masukkan bola basket AAU.

AAU memungkinkan pelatih perguruan tinggi kemampuan untuk melihat pemain bersaing di level yang tinggi di luar musim. Ini adalah keuntungan utama basket AAU pada basket SMA … dan ini adalah keuntungan yang sangat besar.

Jika Anda ingin bermain basket perguruan tinggi, dapatkan tim AAU yang baik yang melakukan perjalanan ke turnamen besar di luar musim.

Ini adalah akal sehat: lebih banyak kesempatan Anda untuk bermain di depan pelatih perguruan tinggi, lebih mungkin mereka akan memperhatikan keterampilan basket Anda, dan mulai merekrut Anda. Setelah Anda perhatikan, momentum akan membangun dirinya sendiri.

Tapi inilah tangkapannya:

Basket AAU TIDAK MENINGKATKAN KETERAMPILAN BASKET BOLA INDIVIDU.

Sebelum boom AAU, pemain tidak memiliki latihan dan permainan sepanjang tahun di luar musim. Ada waktu untuk berlatih dan meningkatkan keterampilan basket pribadi Anda.

Saat ini, pemain tersesat bermain untuk banyak permainan. Masalah dengan bermain game sepanjang tahun adalah PELATIHAN PROGRAM PELATIHAN TIDAK UNTUK PEMAIN INDIVIDU, TAPI UNTUK TIM.

Jadi jika Anda bermain sepanjang tahun di tim AAU, Anda tidak cukup mengembangkan keterampilan Anda. Hanya karena kamu ada di tim tidak menjamin apa-apa.

Dua tim berlatih seminggu tidak akan membantu Anda secara individual sebagai pemain bola basket!

Anda harus masuk gym dan berlatih. Periode.

Setiap tahun saya menjadi pemain yang sangat baik karena saya bekerja secara konsisten dengan rencana bola basket. Pada akhirnya, keterampilan basket superior saya, memungkinkan saya untuk mendapatkan Beasiswa Bola Basket Divisi-1, Full-ride, College.

Kabar baiknya adalah Anda selalu bisa berkembang sebagai pemain bola basket. Metode untuk meningkatkan pemain bola basket secara konsisten cukup sederhana:

LATIHAN BASKET (konsisten, intens, dan benar) + BERMAIN MELAWAN PEMAIN BESAR = PENINGKATAN TERHADAP TUJUAN BASKET ANDA

Metode ini tidak akan pernah menjadi tua sepanjang karier basket Anda. Setiap level yang Anda tuju, tetap gunakan metode ini.

Basket AAU adalah komponen kunci untuk memajukan karir basket Anda setelah lulus SMA. Sangat penting untuk bergabung dengan program AAU yang dihormati dengan pelatih berkualitas. Tapi itu tidak semua, ANDA HARUS DILATIHKAN secara KONSISTEN sepanjang musim di luar kemampuan bola basket pribadi Anda. Kombinasi dari kedua aspek ini akan sangat meningkatkan peluang Anda mendapatkan beasiswa basket perguruan tinggi. Ini tidak akan mudah, tetapi itulah yang membuatnya sangat berharga dan bermanfaat. Mulai hari ini!

[ad_2]